Передовая клиника современных медицинских технологий
Медицинский центр "Натали-Бьюти" Красноярск

Лечебно-оздоровительный центр

Адрес: ул. Воронова, 39 б, Красноярск, Советский район, Красноярский край, 660112  

Тел. +7(391)205-80-51, 205-80-76, +7 (391) 228-73-73            
Пн.-Пт. 08.00 - 20.00,  Сб. 09.00 - 16.00

Передовая клиника Красноярска
Проверить и укрепить свое здоровье
15 лет  диагностики и лечения

Быстро, качественно, доступно.
с заботой о здоровье жителей Красноярска


Берегем самое ценное - Здоровье

Что мы предлагаем

Программа укрепления здоровья

Здоровье – это некий ресурс, который дает человеку возможность жить, не оглядываясь и не опасаясь за себя.

Здоровье – это защита от тех реалий, которые нас окружают и день ото дня по капельке, постепенно пытаются нас убить.

Здоровье – это не просто физическая данность. Это надстройка, которая имеет переходную фазу в психологию человека, в его мировоззренческие сферы.
Здоровье - состояние живого организма, при котором все органы способны выполнять свои жизненные функции. Охрана здоровья граждан - одна из функций государства. В мировом масштабе охраной здоровья занимается Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).
Наука о здоровье человека - валеология.

    • Проблема определения понятия здоровье
    • Составляющие здоровья
    • Степени здоровья
    • Забота о собственном здоровье

Проблема определения понятия здоровье

Определение понятия «здоровье» является фундаментальной проблемой современной медико-биологической науки. Поскольку это понятие имеет много аспектов и обусловлено многими факторами, то требует для своего решения комплексного подхода. Все хорошо представляют себе, что «здоровье - хорошо, а болезнь - плохо». Объяснить сущность здоровья сложнее, чем сущность болезни. Именно поэтому однозначного, приемлемого для всех определения понятия «здоровье» пока не существует. В преамбуле Устава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) говорится, что здоровье - это не только отсутствие болезней или физических дефектов, а состояние полного физического, психического и социального благополучия.

Считается, что здоровье - это нормальное состояние организма, которое характеризуется оптимальной саморегуляцией, полной согласованностью при функционировании всех органов и систем, равновесием между организмом и внешней средой при отсутствии болезненных проявлений. Поэтому основным признаком здоровья является способность к значительной приспособленности организма к воздействиям различных факторов внешней среды. Благодаря этому здоровый организм может выдерживать значительные физические и психические нагрузки, не только приспосабливаясь к действию экстремальных факторов внешней среды, но и полноценно функционировать в этих условиях. Таким образом, здоровье целесообразно рассматривать и как способность организма активно и полноценно адаптироваться к изменениям окружения. Можно сказать, что здоровье - это способность организма находиться в равновесии с окружением.

Многие из ученых рассматривает здоровье как форму жизнедеятельности организма, которая обеспечивает ему необходимое качество жизни и максимально возможную в данных условиях его продолжительность. Понятно, что здоровье - это производное от многочисленных воздействий на организм, в том числе природно-климатических, социальных, производственных, бытовых, психологических факторов, образа жизни и т.д.

Можно сказать, что здоровье - это функциональное состояние организма человека, обеспечивает продолжительность жизни, физическую и умственную работоспособность, достаточно высокий уровень самочувствия, а также воспроизведения здорового потомства.

Состояние здоровья не является чем-то статичным. Это динамичный процесс, а, следовательно, состояние здоровья может улучшаться или ухудшаться. Каждый человек представляет собой открытую динамическую систему, поэтому существует широкий диапазон понятия «здоровье» - от абсолютного здоровья к предельным с болезнью состояний.

Обобщая все приведенные выше определения понятия «здоровье», целесообразно сказать, что под здоровьем надо понимать процесс сохранения и развития биологических, физиологических, психологических функций, оптимальной трудоспособности и социальной активности при максимальной продолжительности активной жизни.

Общего, приемлемого для всех показателя, по которому можно было бы определить уровень здоровья или его качество нет. Результаты любых анализов, данные любых обследований имеют значительный диапазон колебаний в зависимости от пола, возраста, конституционного типа, функционального состояния организма, географических и метеорологических особенностей места проживания, характера и интенсивности труда, образа жизни, особенностей питания и многих других факторов . Функциональное состояние организма и показатели его деятельности меняются в той же человека даже в течение нескольких часов (сразу после пробуждения и после вставания с постели, до еды и после ее приема и т.д.).
Слагаемые здоровья

Показателями физического здоровья являются индивидуальные особенности анатомического строения тела, совершенное (по норме) физиологическое функционирование организма в различных условиях покоя, движения, окружающей среды, генетического наследия, уровень физического развития органов и систем организма.

Показатели психического здоровья являются индивидуальные особенности психических процессов и свойств человека, например, возбуждение, эмоциональность, чувствительность. Психическая жизнь индивида состоит из целей, потребностей, интересов, мотивов, стимулов, встановок, воображения, чувств и т. Психическое здоровье связано с особенностями мышления, характера, способностей человека.

Показатели духовного здоровья духовный мир личности, восприятие духовной культуры человечества, образования, науки, искусства, религии, морали, этики. Сознание человека, его ментальность, жизненная самоидентификация, отношение к смыслу жизни, оценка реализации собственных способностей и возможностей в контексте собственных идеалов и мировоззрения - все это обусловливает состояние духовного здоровья.

Показатели социального здоровья связано с экономическими факторами, отношениями индивида со структурными единицами социума (семьи, организациями), с которыми создаются социальные связи: труд, отдых, быт, социальная защита, здравоохранение, безопасность существования тому подобное. В общем виде социальное здоровье детерминировано характером и уровнем развития, которые присущи главным сферам общественной жизни в определенной среде - экономической, политической, социальной, духовной. Эти составляющие тесно взаимосвязаны, они в совокупности определяют состояние здоровья человека. В реальной жизни почти всегда наблюдается интегрированный влияние этих составляющих.
Степени здоровья

    Совершенное здоровье, отличное настроение, сильный иммунитет.
    Здоровый, но присутствуют незначительные недостатки, практически не мешают жизнедеятельности и не нуждаются в лечении. Например - шрамы, пломбы.
    Нормальное состояние. Человек здоровый, но присутствуют некоторые заболевания, которые не развиваются, что иногда могут нарушать жизнедеятельность человека, повышать утомляемость. Например: близорукость и дальнозоркость, перхоть, плоскостопие, сутулость. Рекомендуется лечить по возможности.
    Здоровый, но плохое настроение, стресс, ослабление иммунитета. Рекомендуется быстрее перейти в нормальное состояние.
    Болен. Наличие легкого заболевания, поддается лечению. Нет угрозы жизни. Необходимо быстрое лечение или прекращение развития заболевания. Например: простуда, насморк (ринит), грипп, искривление позвоночника.
    Хроническое заболевание или инвалидность.
    Травма. Временная потеря некоторой способности. Возможна угроза здоровью. Например, ушиб, порез, вывих, ожог, обморожение, шок, потеря сознания. Необходима первая медицинская помощь. Почти каждый человек должен уметь оказывать первую медицинскую помощь. Легкие травмы можно полностью излечить. Тяжелая травма может привести к ампутации органа (гангрена).
    Угроза жизни. Например: тяжелое ранение, температура тела выше 42 ° C, потеря крови, остановка сердца, дыхания. Необходима срочная интенсивная первая медицинская помощь.
    Клиническая смерть. Прекращение дыхания или кровообращения. Реанимация возможна в течение 5 минут.
    Биологическая смерть.

Забота о собственном здоровье

Каждый человек должен заботиться о своем здоровье в первую очередь сама. Лучше предотвратить заболевание, чем лечиться. Первым важным элементом заботы о здоровье является отслеживание собственного самочувствия. Важное место занимает личная гигиена, активное и здоровое общение с другими людьми, комфортные условия труда, рациональное питание и здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни
Жертвы малоподвижности. Здоровый образ жизни, как он выглядит ???

Пришёл век компьютера и с ним ушли в прошлое подвижные игры для детей и активная жизнь взрослых. Согласно статистических данных аудитория интернета значительно помолодела, уже с 13 лет дети являются активными пользователями социальных сетей. В современном мире соблазнов и невероятных возможностей все чаще стоит вопрос о соблюдении здорового образа жизни, где физическая активность является очень важной составляющей.
Так что же такое здоровый образ жизни в целом? Что является его основой?

Здоровый образ жизни вне зависимости от материального положения и социального статуса состоит из основных составляющих:
- правильное питание;
- физическая активность;
- духовное и психическое развитие;
- личная гигиена и уход за собой;

Здоровый образ жизни - это не хаотичное или периодическое использование различных способов или методик. Это уклад жизни, в котором все составляющие сбалансированы и направлены на обеспечение здоровой, продолжительной и полноценной жизни. Как часто нам кажется, что здоровый образ жизни может позволить себе только успешные богатые люди, но это совершенное заблуждение. Конечно несколько проще при значительном материальном достатке, например, обеспечить себе более качественную пищу или дорогостоящие процедуры. Но мы упускаем один нюанс, природа отдает свою энергию одинаково как богатым, так и менее успешным. И совершенно каждому по силам научится использовать эту природную энергетику и позитивно мыслить.

Движение это жизнь. Важно не забывать об этом и по отношении к внутренней энергии, которая движется внутри нас. Она же и помогает нам достичь успеха, движет нами. И чем качественнее выстроен наш образ жизни тем мы лучше себя чувствуем. Тем быстрее идем к заветным целям.

Так как же использовать эту энергию? Как построить здоровый образ жизни?

Естественное желание человека жить долго и счастливо и поэтому мы, как правило, читаем массу специализированной литературы и рекомендаций и пытаемся выстроить здоровый образ жизни, конечно же учитывая свои привычки, бытовые условия, семейные традиции. И при этом не учитываем, что реальное физическое и психологическое состояние могут оценить только квалифицированные специалисты.

Медицинский центр «Натали-Бьютии» в Красноярске уже много лет специализируется на оказание всесторонней помощи пациентам, желающим вести здоровый образ жизни. Именно по этому в нашем центре  работают в одной команде высококвалифицированные специалисты традиционной и нетрадиционной медицины. Именно такая команда, как показала многолетняя практика, способна разрабатывать комплексные методики лечения организма в целом, делясь своим опытом и медицинскими наработками с коллегами. Наши специалисты уверены, что нельзя вылечить тело при больной душе.

Такой подход к проблемам пациентов позволяет им вылечить тело, восстановить природный баланс и гармонию между душой и телом, а так же раскрывает каждому пациенту «Натали-Бьютии» путь к самоисцелению и долголетию.


Основные компоненты здорового образа жизни

Здоровье и здоровый образ жизни – понятия взаимосвязаны, поскольку здоровье человека напрямую зависит от образа жизни человека. ЗОЖ – понятие комплексное, оно включает в себя следующие компоненты:

    • физическая активность;
    • соблюдение режима дня;
    • гигиена;
    • правильный и сбалансированный рацион питания;
    • отсутствие вредных привычек;
    • качественный отдых и сон;
    • закаливание.
КОНТАКТЫ МЕДИЦИНСКОГО ЦЕНТРА "НАТАЛИ-БЬЮТИ" КРАСНОЯРСК
Адрес медицинского центра "Натали-Бьюти" Красноярск, телефон, время работы, показать на карте

Время работы
: Пн.-Пт. 08.00-20.00 Сб. 09.00-16.00
 
660112 г.Красноярск, Красноярский край ул.Воронова 39 Б
тел.+7(391) 205-80-51, 205-80-76  
   email:glvrach@natali-byuti-krasnoyarsk.ru       

т.205-80-51, 205-80-76, +7 (391) 228-73-73
Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-ресурс носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях информационные материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса РФ.
Copyright © by Azarenko V.D 2017 http://natali-byuti-krasnoyarsk.ru/ All Rights Reserved.