Передовая клиника современных медицинских технологий
Медицинский центр "Натали-Бьюти" Красноярск

Лечебно-оздоровительный центр

Адрес: ул. Воронова, 39 б, Красноярск, Советский район, Красноярский край, 660112  

Тел. +7(391)205-80-51, 205-80-76, +7 (391) 228-73-73            
Пн.-Пт. 08.00 - 20.00,  Сб. 09.00 - 16.00

Сауна в клинике Натали-Бьюти.
Сауна - лечебная тепловая процедура .
15 лет  диагностики и лечения

Быстро, качественно, доступно.
с заботой о здоровье жителей Красноярска


                   Лечебная Сауна в Красноярске.Красноярск сходить посетить с бассейном
Сауна - это именно то место, где можно качественно оздоровить организм, отдохнуть семьей, с друзьями, отметить встречу Нового года, дня рождения, упрочить корпоративные отношения, завязать деловые контакты.
Красноярск

Горячая парилка, прохладный бассейн, хороший сервис - что еще нужно человеку, чтоб позабыть суету большого города, очистить тело и мысли, ощутить себя свежим, помолодевшим, вновь готовым к битве за жизнь и любовь.

О положительном влиянии сауны на здоровье знают все!

Цель этого мероприятия выгнать шлаги из организма, убрать старый эпителий, чтобы кожа могла дышать, напитать кожу, выпить травяного чайка с медком, расслабиться, снять усталость, восстановить силы и попросту получить заряд положительных эмоций от общения. А разнообразные массажи, выпаривание веничком в парной, пилинги, обертывния, травяная купель и другие процедуры усилят оздоровительный, расслабляющий и антистрессовый эффект сауны

Общие показания для посещения сауны:
Красноярск

• Снятие нервного напряжения, релаксация
• Оздоровительные процедуры, очищение организма
• Косметологические процедуры, улучшение состояния кожи
• Снижение массы тела
• Усиление иммунитета

С легким паром!!!

В чем же польза сауны?

Сауна положительно влияет на терморегуляцию организма. В целом температура тела человека постоянна. Если температура окружающей среды повышается, процесс теплоотдачи происходит активнее, кожа выделяет излишнее тепло через пот. С потом из организма выходят накопившиеся шлаки и токсины.

Изучено положительное влияние сауны и парной на нервную систему. После посещения сауны повышается скорость реакции, улучшается координация и балансирование. Хорошее настроение и легкое самочувствие тоже во многом зависит от пребывания в сауне или парной. Важен интерьер, аромат. Для улучшения настроения добавьте ароматические масла и травы. Можно увлажнить воздух в сауне с помощью настоя мяты, хвои, эвкалипта, в сочетании с горячим воздухом действие отваров будет еще более сильным и полезным.

Польза для здоровья отсауны


Согласно медицинским исследованиям регулярное принятие сухой сауны полезно для здоровья:
• Уменьшает стресс и напряжение.

• Улучшает циркуляцию крови, повышая температуру тела и частоту ударов сердца.

• Уменьшает боли в суставах за счет выведения молочной кислоты.

• Открывает поры кожи и помогает организму выводить токсины и другие вредные вещества.

• Помогает отшелушивать отмершие клетки при использовании скраба.

• Температура 70-90ºС убивает вирусы и бактерии, которые не выживают при температуре выше нормальной температуры человеческого тела.

• Облегчает насморк и кашель.

• Полезна для легких форм гипертонии.

• Выводит вредные токсины через поры.

• Ускоряет метаболизм, что способствует более быстрому выздоровлению после болезни.

• Ускоряет оздоровление мышц после тяжелых упражнений.

• Провоцирует более глубокий, расслабляющий сон.

• Увеличивает энергетику.

Высокая температура в сауне активизирует деятельность сердца. Но оно не изнашивается, а закаляется. Если у Вас высокое давление разовое посещение сауны не должно превышать 10 минут, иначе могут возникнуть негативные последствия, такие как легкая тошнота, головокружение. После и во время посещения сауны улучшается кровообращение, сосуды головного мозга становятся более эластичными и крепкими за счет наполнения кровью.

Употреблять алкогольные напитки и еду во время, и после посещения сауны или парной не рекомендуется. Пейте больше жидкости. Для того, чтобы сердечнососудистая система работала лучше, примите прохладный душ или искупайтесь в холодном бассейне.

В сауне понижается тонус мышц. Напряжение и боли в мышцах снижаются, они становятся более эластичными. Особенно сауна полезна тем, кто активно занимается спортом, аэробикой, плаванием. Потребление кислорода восстанавливается, так как во время пребывания в сауне дыхание становится более частым, выйдя из сауны, Вы начинаете дышать полной грудью, дыхание не затруднено. Выделение углекислого газа повышено.

Но самым важным является положительное влияние сауны на кожу. Кровообращение в коже повышается за счет увеличения температуры. На поверхности кожи температура может достигать 41-42 градусов тепла. Сосуды расширяются, эпидермис становится мягче, кожа становится более чувствительной, повышаются имунно-биологические свойства кожи. Улучшается цвет и состояние кожи, она становится нежной и мягкой на ощупь.

Благодаря посещению сауны снижается масса тела. После разового посещения сауны вес тела снижается в среднем на 2%

Особенно эффективно посещение сауны в комплексе с массажем и спа процедурами!

Все люди делятся на две категории: те, кто любит массаж и те, кто его никогда не пробовал. После любого вида массажа, сделанного в нашей сауне, Вас посетит чувство свободы и умиротворенности. Попробуйте массаж, который делают наши мастера и Вам захочется сделать его еще раз!

После посещения сауны нормализуется давление, улучшается общее самочувствие, происходит естественная регуляция обмена веществ. Массаж после сауны помогает людям с заболеваниями нервной системы, страдающим остеохондрозом, болезнями позвоночника.

В сауне усталость как рукой снимает. Не зря же мужчины так любят попариться в выходные в баньке или посетить сауну. Посещение сауны восстановит Ваши силы, снимет усталость, походка Ваша станет легкой. Сауна очень полезна, если у Вас были какие-то травмы связок, суставы, переломы. На следующее утро, если сауна, конечно же, была приготовлена правильно, Вы будете чувствовать себя как вновь родившейся.

Пять дней в неделю большинство из нас проводит на работе. Времени на занятие спортом остается совсем мало или не остается совсем. По уровню нагрузки на системы организма человека посещение сауны сопоставимо с быстрым бегом или активной аэробикой. Таким образом, посещение сауны может заменить Вам посещение тренажерного зала. Посетив сауну или парную в выходные, Вы восстановите силы, снимете усталость.

Помнить о гигиене. Перед каждой водной процедурой необходимо принять душ. В сауне или паровой комнате сидите на своем полотенце. Быть в форме. Если мужчине предстоит процедура по лицу, или женщине - по телу, следует бриться не менее чем за два часа до назначенной процедуры. Старайтесь избегать пребывания на солнце в день процедуры, а в некоторых случаях и на следующий день. Не рекомендуется принимать пищу за час до назначенной процедуры, и алкоголь в день процедуры. До и после процедуры следует потреблять большое количество жидкости, особенно если вам предстоит поход в сауну или паровую комнату.

Предупредить специалиста. Если у вас какие-либо проблемы со здоровьем, сообщите об этом, записываясь на процедуру. Возможно, какие-то из процедур для вас нежелательны. Также перед процедурой сообщите специалисту о противопоказаниях (например, аллергических реакциях). Если вам предстоит процедура по лицу, сообщите косметологу, носите ли вы контактные линзы.

Получить максимум удовольствия. Все аспекты процедуры могут быть изменены по вашему желанию: свет, музыка (или ее отсутствие), температура в комнате и даже общение со специалистом (вы можете не вести светские беседы во время процедуры, если хочется насладиться тишиной). Если вы хотите, чтобы ваш массажист увеличил или ослабил силу нажатия, сообщите ему об этом. Не стесняйтесь задавать вопросы. Ваш специалист будет благодарен вам, если вы дадите ему знать о ваших ощущениях, мыслях по поводу процедуры и т.д.




Сауна в Красноярске, сеанс сауны, лечебная сауна в Красноярске, где в Красноярске пройти сеанс сауны, цена стоимость сеанса сауны - ключевые слова для посешения этой страницы.
sauna_krasnoyarsk
т.205-80-51, 205-80-76, +7 (391) 228-73-73
Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-ресурс носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях информационные материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса РФ.
Copyright © by Azarenko V.D 2017-2019       http://natali-byuti-krasnoyarsk.ru/ All Rights Reserved.